Фото: Евгений Сорочин / Gazeta Здоровый сон: Почему мы не спим, что с этим делать и как не довести себя до бессонницы Лучшая забота о себе — полноценный сон. Однако жизнь современного человека с массой стресса, гаджетами, сбитым режимом повышают тревожность и мешать заснуть, поэтому проблемы со сном стали одними из самых распространённых. «Газета» спросила сомнолога Лилию Рахимову, как обеспечить себе здоровый сон. Вчера, 20:30 Полезное Общество Сон кажется ...
Читать далее »Архив меток: Шоколад
«Это только начало моей шахматной карьеры». Жавохир Синдаров — после победы на Кубке мира
19-летний гроссмейстер Жавохир Синдаров стал самым молодым чемпионом в истории Кубка мира по шахматам. После финала он дал интервью платформе Lichess, в котором рассказал о самом трудном турнире в своей жизни, стратегии против его соперника в финале Вэй И и ближайших планах. «Турнир был очень тяжёлым и очень длинным» Вэй И, Жавохир Синдаров и обладатель «бронзы» Андрей Есипенко. Синдаров признался, что победа стала одним из крупнейших достижений его карьеры.Реклама на Gazeta «Турнир ...
Читать далее »Доступность — это про удобство для всех. Эксперт из Канады — об инклюзивном дизайне как образе мышления
Фото: Даврон Мадиев / Республиканская детская библиотека Доступность — это про удобство для всех. Эксперт из Канады — об инклюзивном дизайне как образе мышления Решения, созданные для людей с инвалидностью, делают жизнь удобнее для всех. Большинство людей со временем теряют подвижность, кто-то — память, зрение, слух. Это учитывает подход «инклюзивный дизайн как образ мышления», когда принципы доступности закладываются в любой процесс с самого начала. Сегодня, 13:52 Общество ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УЗБЕКИСТАНЕ