Архив меток: Мотивация

Фото: Евгений Сорочин / Gazeta Здоровый сон: Почему мы не спим, что с этим делать и как не довести себя до бессонницы Лучшая забота о себе — полноценный сон. Однако жизнь современного человека с массой стресса, гаджетами, сбитым режимом повышают тревожность и мешать заснуть, поэтому проблемы со сном стали одними из самых распространённых. «Газета» спросила сомнолога Лилию Рахимову, как обеспечить себе здоровый сон. Вчера, 20:30   Полезное   Общество   Сон кажется ...

Деньги редко становятся темой разговоров между близкими людьми — но именно из-за них чаще всего возникают недопонимания. Эти карточки — о том, как финансовые решения отражаются на доверии, общении и совместных планах. Девятнадцатый выпуск спецпроекта «Большой Капитал» от «Капиталбанк» и Afisha Media о том, как сделать коммуникацию между близкими людьми простой, прозрачной и комфортной даже в таких щепетильных темах, как финансы. 01 Деньги — не тема, а инструмент Когда финансы превращаются в табу, отношения начинают ...